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Offrez (vous) le programme M6S - Musculation en 6 semaines !
MUSCLEZ-VOUS EN RESTANT À LA MAISON Notre MÉTHODE M6S:
Quel entraînement court (30 mn) faire chaque semaine pour créer du muscle avec très peu de matériel ? Quoi manger pour construire du muscle sans prendre de gras, et sans manger de protéines en poudre ou de compléments alimentaires ?
Utiliser du matériel simple pour obtenir des résultats au top : une paire d’haltères (des bouteilles pour commencer) et un élastique.
Être encouragé et suivi par vos Coachs Jessica, Alexandre et Jonathan. Apprendre à aimer votre nouvelle hygiène de vie.
Lorsque vous aurez adopté cette méthode vous aurez : Une sensation de nouvelle vie. Une sensation d’être plus fort, physiquement et mentalement. Beaucoup plus de mobilité et d’amplitude articulaire, une meilleure posture. Un meilleur sommeil, une fatigue plus qualitative, moins de stress. Des muscles qui deviennent apparents.
M6S EN RÉSUMÉ C'EST :